Q&A与盆底治疗师

常见的盆腔健康问题由您当地的世界博彩公司十大排名康复服务团队的专家回答.

什么是骨盆底? 

骨盆底是骨盆内的一组肌肉. 这些肌肉有助于肠道和膀胱功能, sexual function, 在我们移动时提供器官支持和稳定躯干. 就像身体的其他肌肉一样, 盆底肌肉会变得虚弱, 紧绷或难以一起支撑我们的身体. 

我怎么知道我是否有盆底功能障碍? 

盆底功能障碍的常见症状包括: 

• 漏尿或大便. 
• 频繁或紧急上厕所. 
• 夜里醒来两次以上小便. 
• Constipation. 
• 骨盆的沉重和压迫感. 
• 骨盆检查或性交时疼痛. 
• 下腹部或骨盆疼痛. 
• Pain with sitting, tailbone pain, 和/或臀部和腰痛，没有改善其他治疗. 

人们通常认为这些症状是衰老的正常部分, 但它们是盆底功能障碍的迹象，是可以治疗的. 

盆腔健康治疗能给我带来什么? 

骨盆底的治疗 通常包括动手技术，以改善皮肤和结缔组织的流动性, stretching, strengthening, 以及行为矫正策略来恢复功能和提高生活质量. 第一次预约时, 专家会和你在私人空间坐下来讨论你的病史和症状. 然后我们完成一个完整的评估，以评估力量、柔韧性和整体运动模式.

内部检查可以帮助我们收集有关骨盆底的宝贵信息, however, 我们的治疗方法可以根据患者的舒适程度进行调整. 我们的专家在骨盆底的外部和内部评估方面都有先进的培训. 

我可以在家里做凯格尔而避免盆腔健康治疗吗? 

答:凯格尔运动经常被推荐用来加强骨盆底. 在某些情况下，凯格尔是有益的. However, 其他疾病会因错误的锻炼而恶化, 如盆底肌肉紧致引起的疼痛, bladder or bowel leakage, 还有紧迫感. 我们总是建议盆腔健康治疗师的评估，以确定哪种运动和治疗方法将是最好的解决你的症状. 

盆腔健康治疗只适用于女性吗? 

No! 每个人都有盆腔肌肉, 会不会经历盆底功能障碍, 并且可以从盆腔健康治疗中获益. 

我如何安排预约? 

需要转介到物理治疗来安排预约. 与你的初级保健医生讨论你的症状, urologist or OB/GYN, 并要求推荐给 Guthrie Rehabilitation 骨盆底检查.