什么时候应该去心脏康复中心?

不确定心脏康复是否适合你? 以下是如何知道它是否正确的方法.

当你想到心脏康复, 你可能认为这只是人们在心脏病发作后需要立即做的事情. 但事实是，任何有心脏问题的人都需要医疗护理或手术——包括中度到重度心脏病, 心脏衰竭, 心脏手术或心脏病发作可以从心脏康复中受益.

不确定心脏康复到底是什么，什么时候去，或者有什么好处? 请继续阅读常见问题的答案.

什么是心脏康复?

心脏康复 在一个有监督的环境下，是否有一个项目可以帮助你养成对心脏有益的健康习惯. 方案是量身定制的每个病人的个人需求，旨在减少心血管危险因素. 你将学习如何安全地增加你的运动量. 您还将获得关于心脏健康生活其他方面的指导, 包括如何健康饮食, 缓解压力的方法, 为什么遵医嘱服药很重要?如何改善心理健康. 如果你吸烟，你可以得到戒烟的帮助.

心脏康复只对心脏病发作的人开放吗?

不，任何有心脏问题的人都可以从心脏康复计划中受益. 如果你患有由医生治疗的心脏病，或者最近做过心脏手术或心脏病发作, 你可能会从参加心脏康复计划中受益. 即使你认为你不能做体育活动, 参加心脏康复计划会有所帮助. 物理治疗师和运动专家经过培训，可以帮助身体有限制的人提高力量和活动能力.

心脏康复的好处是什么?

心脏康复的好处对短期和长期都有帮助. 研究 表明心脏康复可以在心脏病发作或搭桥手术后的5年内将死亡率降低约35%.

福利包括:

• 增强心脏功能，缓解胸痛等症状.
• 更容易养成并坚持更健康的习惯, 比如锻炼, 健康饮食, 减轻压力，戒烟.
• 帮助你控制心脏风险因素，如高血压、高胆固醇和糖尿病.
• 增加能量和力量，使其更容易进行日常活动.
• 改善心情.
• 让你更有可能服用处方药, 哪种方法可以降低未来患心脏病的风险.

世界博彩公司十大排名在纽约和宾夕法尼亚州的五个地点提供心脏康复服务. 我们的项目获得了美国心血管和肺康复协会的认证. 如果你觉得你可以从心脏康复中获益，点击 在这里 欲了解更多信息，请咨询您的心脏病专家或初级保健医生转诊.